作为夏日摄生圣品，金银花一直以来都是夏日清热解暑、降火祛湿的榜首花茶。尤其是阴历五月，是全年热毒最凶猛的时分，泡一杯金银花茶，不只能清热解暑，还能去除许多小毛病，全家老少都能喝！
金银花味甘、性寒，归肺、胃经，具有清热解毒、消炎退肿的成效。又因它气味芳香，甘寒清热而不伤胃，故临床使用甚广。
夏天患风热伤风，无妨泡一杯金银花水，连喝3-4次，会有意想不到的效果哟。
夏日生冷食物多，简单引发腹泻及胃肠炎，用金银花泡水喝不光能够灭菌止泻，还能大大的提高肠胃反抗才能。
呈现咽喉胀痛的时分，医师会主张多喝水，在喝水的时分加点金银花，效果更好。
金银花药用前史悠远持久，早在一千多年前，咱们的祖先就开端用它来防治疾病，在魏晋时期的本草作品《名医别录》中被列为上品。
女人气血缺乏，尤其是夏天胃口下降，更简单呈现气血缺乏，用金银花泡红枣喝，不只能弥补气血，还能改进肤色，让脸色看上去更有光荣。
夏天天热，人常常萎靡不振，注意力不会集，用金银花加冰糖泡水喝，不只能提神醒脑、会集注意力，还能铲除体内热火，削减夏日的一些小毛病产生。
夏日太阳晒的比较凶猛，简单构成斑驳，用金银花加玫瑰泡水喝，能够在必定程度上促进黑色素分化、美白淡斑。
夏日熬夜，简单构成眼细纹、黑眼圈和眼袋，常喝金银花泡菊花水，能够清肝明目、促进眼周血液循环，对黑眼圈、眼袋有必定改进效果。
痛经的妹子，那几天苦不堪言，能够用金银花泡山楂喝，不只能改进痛经。由于山楂能够祛除体内淤血，改进血液流转，所以不光能够缓解痛经，还能够到达瘦身瘦身的效果，不过虚寒体质的妹子不能多喝。
金银花铲除体内火气，祛除眼睛红血丝；枸杞滋补肝肾，清肝明目，改进眼疲惫，两者一同泡水喝，能够让咱们的眼睛坚持明澈亮堂。
夏日皮炎湿疹引起皮肤瘙痒，能够用金银花泡连翘喝，金银花清热解毒、连翘祛湿止痒，两者强强结合，效果显着。
金银花能够清热解毒，蜂蜜也有必定的解毒效果，并且还能够润泽皮肤，铲除体内火气；金银花和蜂蜜调配，能够防备夏日上火长痘。
夏天天气炎热，人很简单呈现头痛晕厥的状况，金银花清热解暑、薄荷清凉心肺，香气又可开窍通经；用金银花泡薄荷一同喝，不只能处理头痛晕厥的状况，还能够疏肝解郁，舒缓夏日愁闷心情。
夏天肺热咳嗽最难好，有时一咳嗽便是半个多月，金银花清热降火、桔皮润肺止咳，用金银花加桔皮泡水喝，能改进呼吸道炎症，一般连喝2-3天就有显着好转。
以上多种调配，不只保健摄生，还能轻松搞定夏日小毛病，自己留好，也别忘了告知身边人，少一些病痛，多一些健康！
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